「スーパーおくやま」は『地域に愛される生鮮食品スーパー』 として40年にわたり地元奈良で店舗展開を行っているスーパーマーケットです。

愛される理由は

1. 『品質がよい
2. 鮮度がよい
3. 価格が安い

3つの重点項目として地域から愛されています。

スーパーおくやま結崎店

所在地

近鉄結崎駅よりすぐで、大きな駐車場があります。

 毎週月曜日はレジにて自動的に１０％引き

・生鮮品・食品・日配・お菓子・惣菜・雑貨などが表示価格（税抜き）より１０％引きになります。

※商品券・予約販売・進物・DPE・本・たばこ・酒・専門店・花等一部商品は除きます。

スーパーおくやま結崎店はこんな店

２Fはお得な衣料品やさん

１００均

カーブス

お得なチラシ情報

お得なのは、水曜日と土曜日の卵。

卵以外に１０００円以上の買い物をすると、９８円で買えます。

上手に利用したいですね。

家にいる機会が増えたらおうちでゆっくりするのもいいですね。

地元の強い味方です。

私は若い頃から左足が外反母趾です。私はヨガを教えていいるのですが、とにかく左足の踏ん張りがききません。

左足だけでポーズをするときは、必ずバランスを崩してしまいます。（泣）

外反母趾になる原因

偏平足や足の横アーチが崩れた開帳足、指を使わない歩き方、合わない靴を履いているなどが主な原因です。

バブル世代経験者（笑）の誰もが、あの頃、痛さをも我慢して履いていた7センチ以上あるピンピールのツケが今、回ってきたのでしょうか。。（泣）

本来人間は踵（かかと）で体重の大部分を支えるはずなのに、体重を支える役目の弱い足の指に体重をかけ続けることで足のアーチはくずれ、親指が回転しながら、曲がってくるのです。

外反母趾は放っておいても問題ない？

外反母趾を放っておくと骨盤の歪みを引き起こし、腰痛、肩こり、頭痛、Ｏ脚、膝痛やむくみ、下半身太りなどの原因になってくる事もあります。早く治すのに越したことはありません。

足のトラブル②痛い巻き爪

巻き爪の原因

爪の切り方、合わない靴、運動不足、加齢、スポーツ、遺伝などが原因です。

私の場合、巻き爪になっているのも、やはり左足です。気をつけていても、知らないうちに爪が巻いています。

足先の細い靴に顕著に見られる傾向ですが、爪や指先が常に圧迫された状態が続くと、爪の巻く力が必要以上に強くなり、巻き爪が発生してしまいます。

歩き方にその原因があることもあります。指先に重心のかからない歩き方をしていると、足の指が地面から浮き上がり、爪の「広げる力」を弱めてしまいます。自分に合わない靴を履くなどして、歩いている時の重心がかかと中心になってしまう時に起こります。

また、日頃からあまり運動していない人も、地面からの圧力を受けず、爪の「広げる力」を弱める結果となりやすいのです。

巻き爪となる原因は、日々の生活習慣にあるといえるでしょう。

奈良・大和郡山「足育Lab　Ta・Ta・Ta」は足育自然療法フットケアのお店です。

そんな時、知人から大和郡山にある「足育Lab　Ta・Ta・Ta」を紹介してもらいました。

＝＝＝＝アクセス＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

大和郡山市野垣内町72-13

JR大和路線「郡山駅」よりイオンモール大和郡山方向へ徒歩約5分

電話0743-85-6088

代表　玉島さん

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-「大人の足育」巻き爪・外反母趾・かかとがガサガサ・・・等の悩みに最適

足の悩みを根本的に解決する「自然療法フットケア」で、足のトラブルの原因を調べ、対処療法ではなく、根本的に改善してくれます。新聞やTVのメディアにも紹介されたお店です。新幹線や飛行機で遠方から来られる方もいます。

はじめての方は初回90分コース（税別：10000円）がおすすめ！

＝施術の流れ＝

①フットバスをしながらカウンセリング

②足測定（問診、触診、足長、足幅、フットプリント、靴チエック）

③爪ケア＆角質ケア（爪のカット、爪垢の除去、角質の除去）

④フットケア（足の状態に合わせて靴選びのアドバイス）

 自分の足のサイズを、はっきり知ることが大切

私はいつも23㎝を基本に靴を選んでいたのですが、23㎝だと大きいときがあり、22.5~23㎝を選んでいました。

ところが・・・計測してもらうと、なんと！左足は「21.5センチ！！」自分が思っているより、かなり小さいです。

まるで子供の足のようです。。。。

正しい靴の選び方とは？

①きつい靴を履いているのがよくないと思い、余裕のある大きめの靴を履くのはダメ。

②ベルトがあり、しっかり足を固定できるものが良い

③ある程度、かかとの厚みのあるものが良い。

 自分の持っている靴の中に中敷きを敷いて、固定させる事もよい方法です。

私はこのアーチフイッターインソールを購入しました。（フラットシューズ用）

 　インソールがアーチの代わりとなり、足裏にかかる負担を吸収してくれます。

　　補正力が高いアーチサポートが足をしっかり安定させ、前後左右のぐらつきを抑えます。

長時間履く靴、私なら職場でしょうか。とにかく一番履く時間が長い靴は、正しく自分の足にあうように履く事が大事です。

痛い巻き爪の応急処置が意外なもので、できる裏ワザ

出先で、巻き爪が痛くなってきて、困ったら。。。

今の季節ならかなりの確率で、いつも持っているもの。。。

それは・・「マスク」です！

マスクの柔らかい不織布を短く切って巻いている爪の間に、尖ったもので押し込みます。

そのまま入浴もできます。外れてきたら、また取り換えればいいそうです。

私は約3ケ月通っています。

巻き爪と外反母趾を克服するために必要なこと

しっかりと、靴の中で足が泳がないように固定させる

自分で足の爪回りをマッサージ

毎月のケアと足元の環境を整えてセルフケアに取り組む

ずっと自分の足でしっかりと歩けるように今からできる事は続けたいものです。

滋賀県内に数店舗を展開する「クラブハリエ」は、バームクーヘンを中心としたスイーツが人気のお店です。中でも、守山市にある「守山玻璃絵館」では、クラブハリエのバームクーヘンやケーキ、焼菓子などを食べ放題で楽しめるケーキバイキングが人気です。私はここの焼き立てバームクーヘンの味が忘れられず、今までに３～4回訪れています。

過去の経験を思い出して、より楽しめるコツを綴りたいと思います。

クラブハリエの「守山玻璃絵館」は、ハーブや四季折々の花が咲き誇る庭に囲まれたお店

カフェで食べ放題が楽しめるバイキングが人気で、焼きたてのバームクーヘンや旬の食材のケーキなどを求めて、連日多くの人たちが訪れています。テイクアウトする事もできます。

9月1日（土）クラブハリエ・ペーストリーブッフェは「秋の味覚特集」

毎月テーマが変わりますが、9月は秋の味覚でした。春はハリエスプリング、夏はサマーフルーツ、冬場はチョコレートやチーズなど、毎月オールシーズンでも行きたいテーマです。季節ごとにテーマに沿ったケーキなどが楽しめますよ。。その月と、次の月のテーマと料金はホームページに掲載されているので、訪問前にチェックしてみるのも楽しいですね。

１０月は秋の収穫祭特集　期間：2018年10月1日～10月31日

秋の収穫に感謝を込めて作りあげたケーキや焼き菓子

１1月はチーズ　期間：期間：2018年11月1日～11月30日

チーズのコクと風味がぎっしり詰まったチーズ好きにはたまらない大好評のペーストリーブッフェです。

守山玻璃絵館の店舗の営業時間・料金・制限時間

店舗の営業時間は午前9時から午後7時まで。カフェの営業時間は午前10時から午後5時30分までです。

ペーストリーブッフェの受付開始時間は午前9時となっています。定休日は1月1日のみで、それ以外は年中無休で営業していますが、台風や大雪などにより営業時間の変更や臨時休業する場合もあるので事前に確認しましょう。

守山玻璃絵館のペーストリーブッフェの制限時間は90分

料金は小学生以上2160円、3歳以上小学生未満は648円となっています。

気になる混雑状況は？

事前の予約はできず、当日にお店に並んで受付をするスタイルとなっています。受付開始時間は午前9時ですが、休日などで多くの人が訪れた場合は受付開始時間が早まる場合もあります。その日の混雑状況で早く行っても既にその日の定員がオーバーとなると、受付も無理な事があるかもしれません。受付開始時間は9時ですが、もっと早くから並んでおられるようです。一回の定員は40席です。受付時間が早まった場合、受付を開始して間もなく満席になってしまって、並んでも受付できない場合もあるので、必ず利用したい！という場合には早めに行った方がよさそうです。

※車の場合は駐車場があいていない場合もあるので、近隣の迷惑にならないようにマナーを守って列に並び、受付をしましょう。

受付に並ぶ際には代表者だけでも大丈夫ですが、その場合は代表者1人につき10名までの受付となります。受付では、代表者の名前と人数など伝えて先着順に受付をし、初回の午前10時が定員になったら次の回というスタイルで受付が進むため、バイキングの開始時間の指定はできません。

ペーストリーブッフェは、1日5回おこなわれています。

開始時間

1. 午前10時
2. 午前11時30分
3. 午後1時
4. 午後2時30分
5. 午後4時

平日と土日祝日の混みようは？

私の家からだと滋賀守山のお店までは2時間以上かかってしまい、頑張ってもお昼くらいの到着になります。基本、土日、祝日しか行けないので今までの経験からお昼くらいにお店に到着して受付するとだいたい最終の午後4時ギリギリの事が多かったように思います。一度有給を取り3月の平日に行ったことがあるのですが、平日は空いているのかと思いきや、春休みなので、すごく混んでいて（泣）最終の午後4時からでした。

さて、今回は9月1日の土曜日、お天気は雨でした。お昼の12時30分過ぎに到着して、受付すると午後2時30からの部に入ることができました。土曜の割には案外早く受付できたと思いました。そうです！夏休み最終日で天気も悪いこともあり、人の出は悪かったようです。そして以前の経験からふと私はもう1クール早い回のキャンセル待ちをお願いしてみたのです。キャンセル待ちしたのは私たちの組だけでした。結局キャンセルが一組出て私たちは午後一時の組から10分遅れで入ることができました。

キャンセル待ちのメリットとデメリット

1クール早い時間に入れますが、10分遅れのため、既に人がショーケースの前で並んでいて、出遅れた感は否めません（笑）

また制限時間が10分短くなります。が、私の経験上90分最後まで食べ続けられた事はありません。

またキャンセルする人が出るとは限らないので、無駄な時間待ちになることもあるかも？です。

とにかくその日のタイミングと運と天気にお任せするしかないようです。

店内のインテリアもとても素敵です。

お皿を持って、スタッフの方にサーヴしていただきます。

一つのお皿に5切れまでのせていただけます。友人の普通サイズのケーキ。

左からイチジク、フルーツタルト、洋ナシ、モンブラン。。

私はすぐお腹いっぱになるので、細く小さく切っていただきます。見栄えはいまいちですが、いろいろな種類を楽しみたいので。。他にもロールケーキやプリン、タルトなど多種類のものがあります。

パウンドケーキやパイ、クッキーなども好きなだけお皿にとって。

かなり古い昔からのゲーム機で、壊れている部分もありそうです。しかし、もう修理するにも部品がないのかもしれません。

昔懐かしいこのゲーム機のファンで密かにあるところを探しております。（笑）

アクセスは京都駅から地下鉄烏丸線（からすません）に乗って5分の「烏丸御池（からすまおいけ）駅」2番出口から徒歩約7分です。住宅街の中に突如現れる、黄金の鳥居が印象的な神社です。

「お参りするとその年はお金に困らない」とも言われており、とくにお正月はたいへん、ものすごく、混みます。私は今年（2018年）の1月２日い行ったのですが、約2時間並びました。。。寒かった。。。また、住宅街の中ですので近くに駐車場はありません。公共交通機関で行くことを強くおすすめします。

金運を上げる黄色の福財布

大人気で売り切れることもあるという、金運を上げる黄色の福財布もおすすめです！私はこの財布を購入しました。

値段は1000円くらい？だったと思います。本当に財布として使うのではなく、宝くじや新札などを入れておく用途に適しています。風水では西が金運を司る方角なので、福財布を部屋の西側の高いところに置いておくと良いかもしれません。

御金神社のご神木.イチョウの落ち葉は金運UPのご利益あり。

御金神社のご神木.イチョウの落ち葉を福財布の中に入れておくとさらに金運アップのご利益があるそうです！イチョウの落ち葉は神社の中に集めてありますので、1枚持って帰りましょう。

右奥の末社にもお参りしましょう

そして、なんとなく、約半年が過ぎそんなに金運が良い！と実感することはなかったのですが、

先日の7月８日に、サマージャンボの発売日を聞きに、いつも訪れる宝くじ売り場に行きました。

サマージャンボは翌日からだそうで、立ち去ろうとすると、売り場の女性にこういわれました。

「幸運の女神くじはいかがですか？最終日近いですよ。残り福がありますよ。今日は大安吉日ですよ」

幸運の女神くじ

【発売期間】2018年6月27日（水）～2018年7月10日（火）まで
【抽選日】2018年7月12日（木）
【販売金額】１枚200円

【当選金額・本数】
・１等　　　　　当せん金額4千万円　本数2本
・１等前後賞　　当せん金額5百万円　本数4本
・１等組違い賞　当せん金額10万円　 本数118本
・２等　　　　　当せん金額5十万円　 本数120本
・３等　　　　　当せん金額1万円　 本数6,000本
・４等　　　　　当せん金額2,000円　本数60,000本
・５等　　　　　当せん金額200円　 本数600,000本
・幸運の女神賞　当せん金額10万円　本数650本

販売期間が約2週間と短く、抽選日も販売終了後すぐです。一等前後賞の5千万円は、実質2本しかありませんので、当選したら本当に幸運です。私は「当らないだろうな。。。」と思いながら、幸運の女神くじ3枚（200円×3＝600円）と販売中のスクラッチ二枚（200円×2）を買いました。以前もこの売り場でスクラッチ3000円当たったことがあったので。

すると二枚しか買っていないのにも関わらず、スラッチ一枚１０００円当たりました！気を良くした私は、1000円を受け取り、追加で女神くじを3枚その場で買ったのです。もう、運は使いはたしただろうな。。。と思ってましたが、一応この福財布に「女神の宝くじ」を入れ発表日を待ちました。すると！！

3等一万円が一枚当りました！（プラス5等200円一枚も）

まぁ、もっと高額当選する方もいらっしゃると思いますが、私はいままで最高でもスクラッチ3000円です。

ジャンボ宝くじは、300円しか当たったことがありません。その中で、6枚しか買わなかったのに、10200円の当たりは

コスパ良いな！と喜んでいます。これも御金神社の財布の効果でしょうか？

宝くじを当てるために。

• これは、あくまで私個人の感想ですが、やはり自分にとって、相性の良い売り場があるのではないでしょうか。私はここの売り場と相性がいいように思います。
• 大安吉日に買う。

※宝くじは1万円以下は宝くじ売り場で換金できるようです。

当ったことは嬉しいですが、当ったことに感謝して自分のためだけでなく、みんなのために使おうと思います。

そして、また少し宝くじを買おうと思います。（笑）

大量の枚数を買わなくても、当る時は当たるもの。しかしながら、当りやすい運気の時。「車に当たる」こともないよう

気を引き締めたいと思います。

祇園祭は、京都で古くから続けられている八坂神社のお祭りで、7月1日より一ヶ月に渡る開催期間中に沢山の祭行事やイベントが行われます。祇園祭は、京の都に蔓延した疫病を鎮めるために始まりました。平安時代から1100年以上の歴史と伝統を受け継ぎながら京都の人々と共に歩んできた祭です。私は2年ほど前から、人は多いものの、行きはじめ、一度行くとその魅力にはまってしまい、毎年の夏の楽しみとなっています。

※今年は関西は地震や大雨などの被害に見まわれ、京都も被害の大きいところがあります。一日も早い復旧を願います。

祇園祭りの日程

毎年7月1日の「吉符入」から31日の「疫神社夏越祭」まで一ヶ月に渡り様々な神事や祭行事が行われますが、最大の祭行事は、「宵山」と「山鉾巡行」です。祇園祭と言えば「宵山」と言われるように、山鉾巡行と並び、祇園祭で欠かすことができない祭行事の一つです。宵山は、7月17日の前祭と24日の後祭に行われる山鉾巡行の前々日から3日間に渡って行われる「前夜祭」のような祭で、山鉾巡行に続いて観客数が多い人気の祭行事です。

「前祭」の宵山　7月 14日（土）・15日（日）・16日（祝）

14日の「宵々々山」から16日の「宵山」までの3日間開催され、夕方になると吊るした駒形提灯に火がともった山鉾に「コ・ン・チ・キ」の音色の祇園囃子を伴い、市街を引っ張って歩きます。前祭りの宵山の15日と16日は夜になると露店や屋台が沿道に並ぶので観客が多いので、18時から23時頃まで四条通りの八坂神社から堀川までは、歩行者天国になります。

「後祭」の宵山　7月 21日（土）・22日（日）・23日（月）

21日の「宵々々山」から23日の「宵山」までの3日間開催され、前祭の宵山ほど賑わいはないですが、1100年以上に渡って続いている京都の伝統的な宵山の風景を見ることができます。祇園祭と言えばこの「山鉾巡行」と言われるように「宵山」と並んで祇園祭では欠かすことができない最大の祭行事なので、一番観客数が多いです。後祭の順路は前祭りとは逆に行われ、10基の山鉾が烏丸御池を午前9時30分に出発して、河原町御池、四条河原町を経由して四条烏丸に11時30分頃に到着します。

山鉾巡行

17日の夕方から行われる神幸祭（神輿渡御）と24日の還幸祭に先立ち、17日の前祭と24日の後祭の2つに分かれて八坂神社で行われます。京都市内の中京や下京地区の町民がそれぞれの町に伝わる山や鉾を引っ張って市内を練り歩きます。

「山鉾」の巡行する順番

籤によって決められますが、長刀鉾が毎年先頭と決まっています。くじを引く必要がないので前祭りの山鉾巡行では、“くじ取らず”の長刀鉾を先頭にして、23基の山鉾が都大路を巡行します。巡行順路は、四条烏丸を午前9時に出発して、四条河原町、河原町御池を経由して新町御池に11時30分頃到着します。2018年は、先頭の長刀（なぎなた）鉾に続く「山一番」は、螳螂山（とうろうやま」が引き当てました。

「かまきり山」の愛称で知られる「蟷螂山（とうろうやま）」

文字通りカマキリが、屋根の上に乗り、巡行の際はカラクリ仕掛けでリアルな動きを見せてくれます。

中国の古典にある「蟷螂（とうろう）の斧」に由来し、絶対に叶いそうにない相手にも臆せず立ち向かう姿を表します。

2016年に行った際の画像です。

山鉾では「ちまき」やお守りなどが販売されています。

粽（ちまき）

祇園祭の「ちまき」は食べるものではなく、目に入りやすい門口などに掲げて翌年の祇園祭に新しい「ちまき」と取り替えるまで疾病災難除けとして飾っておきます。

昨年は、郭巨山（かっきょやま）の粽を買って帰りました。郭巨山（かっきょやま）には金運開運のご利益があるというので、

小判がついています（笑）

祇園祭をたのしむために。

あらかじめ、行きたい鉾をチェックしておきましょう。

今年の京都はかなり猛暑です。熱中症にならないように、水分補給は必ず。

夜の１０時くらいまで、鉾は開いていると思われます。

できれば、涼しくなってから行かれることをおすすめします。

３月24日までです。２２年と３か月美味しいパンを焼き続けてくださいました。

本当にさみしい。。。

22年といえば、オギヤーと生まれた赤ちゃんが、立派に成人して社会人になる年月です。普通に考えて、これだけの年月継続することは、とても凄いことだと思います。

当たり前のように、食べられたパンが、もう食べられなくなる。

とてもさみしいです。

しかしながら、今までの感謝と敬意をこめてお礼を言いたいと思います！

「美味しいパンを長年本当にありがとうございました！！」

最後に買いに行きました。

やっぱり、美味しい。。。

店主曰く「２４日まで全力でパンを焼きます！」

お客さまも多いですが、今一度足を運んで見られたらいかがでしょうか。

テレビ東京　TVチャンピオン「 第一回全国選抜パン職人選手権優勝」、フランスvs日本 美味パン職人ワールドカップ優勝の店主が作るパンが大好きです。30年ほど前のタイトルだそうですが、おいしいパンをつくり続ける思いは、その頃も今も変わっていない、いえ、ますますアツくなっていると思います。小麦粉をはじめ、調理パンなどの具材もよく吟味されています。体にいい厳選素した材料から、見た目も素晴らしく、食べてもおいしいパンの虜になってもう何年経ったでしょうか。いつも美味しくいただいているのですが、最近、何かが違う。。違う。。。もちろん良い方にですが。。。その秘密を聞いてみました。

その秘密は「こだわりの新鮮卵　葉山卵（リーフマウンテンエッグ）」にありました。

香芝市平野の葉山養鶏場が生産する「こだわりの新鮮卵　葉山」は、東京の三つ星レストランなどに納入されるブランド卵です。

市の地域ブランド「ＫＡＳＨＩＢＡ＋（カシバプラス）」にも認定されています。

この卵は開放鶏舎で育った若鶏の安心安全な卵で、ビタミンは普通卵の約１５倍、DHAは約２．５倍の栄養価を誇ります。

また海草や大和茶葉粉末を添加したこだわり飼料で育っているため、生臭さがなく、濃厚で甘みのある香ばしい味となっています。葉山養鶏場は約１万８千羽の鶏を飼育し、一日に約１万５千個の卵を東京や大阪などに出荷しています。このうち、初めての産卵から１００～２５０日の若鶏が産む約２千個がブランド卵となります。飼料にも工夫を加え、栄養価の高い卵に仕上げてあります。主な販売先はお店での直売、世界的に有名なレストラン及びホテル、食材にこだわるお店などになります。

リーフマウンテンエッグは、ぷるぷる、こんもり黄身が盛り上がっています！

ブーランジェリー　シュルプリーズは、この素晴らしく美味しい卵を、パンにふんだんに使っていたのです。

リーフマウンテンエッグを使ったパンはカスタードと黄身の色が違います！

・説明するまでもない「ハリネズミのクリームパン」TVチャンピオン優勝作品

・ブルーベリーにカスタードクリーム・生地もブルーべリー。新作です。

奈良までは買いにいけない方、なんばで買えます！（５月１2日・13日）

【好評で終えました】まるごとマルシェ大阪パンステージ

関西の人気パン屋さんが一堂に集まる「大阪パンステージ」が2年振りに登場！
パンを心から愛するパン職人達によるパン好きのためのマーケットイベント。
今回のテーマは「季節のフルーツ&ベリー大集合！」

●場所／パークスガーデン7階・8階
(雨天・荒天時は7階パークスホール)
●時間／12：00～19：00
※売り切れ次第終了します。
●入場無料
●100円券×10枚の1,000円金券制
※当日前売券を各日11：00～11：30、
2階パークスガーデン入口(階段下)で販売します。

買えるパン情報

・カヌレ

・ブルーベリー生地の食パン

もちろん、ハリネズミのクリームパン、その他、美味しいパンがいっぱいです。時間のある方はぜひ。

所在地・〒693-0023　奈良県香芝市真美ケ丘1-14-11
電話番号　0745-78-3344　FAX番号0745-78-3344
最寄駅・近鉄電車　五位堂駅
アクセス　近鉄電車　五位堂駅から徒歩7分
営業時間　月～金　8:30～19:00　　土日8時：～19：00
定休日　・木曜日、第1・3水曜日
駐車場　あり（6台）イートイン　なし
お取り寄せ対応　可能　電話対応のみ

スタッフ絶賛の葉山卵（リーフマウンテンエッグ）をまるまる1個使った「ソーセージと卵」パン

卵の黄身がなんと、美しい。。。

朝ごはんにもピッタリです。テレビで紹介されたので売り切れ必至かも。。。

鑑真大和上

688～763年
唐の揚州に生まれ、14歳で出家し、洛陽・長安で修行を積み、713年に故郷の大雲寺に戻り、江南第一の大師と称されました。
天宝元年（742）、第９次遣唐使船で唐を訪れていた留学僧・栄叡（ようえい）、普照（ふしょう）から、朝廷の「伝戒の師」としての招請を受け、渡日を決意。その後の12年間に５回の渡航を試みて失敗、次第に視力を失うこととなりましたが、天平勝宝５年（753）、６回目にして遂に日本の地を踏まれました。以後、76歳までの10年間のうち５年を東大寺で、残りの５年を唐招提寺で過ごされ、天皇を始めとする多くの人々に授戒をされました。
その渡航の様子は、「東征伝絵巻」（重文）に描かれています。

唐招提寺

唐招提寺は、南都六宗の一つである律宗の総本山です。
多くの苦難の末、来日をはたされた鑑真大和上は、東大寺で５年を過ごした後、新田部（にたべ）親王の旧宅地（現在の奈良市五条町）を下賜されて、天平宝字３年（759）に戒律を学ぶ人たちのための修行の道場を開きました。
「唐律招提」と名付けられ鑑真和上の私寺として始まった当初は、講堂や新田部親王の旧宅を改造した経蔵、宝蔵などがあるだけでした。
金堂は８世紀後半、鑑真和上の弟子の一人であった如宝の尽力により、完成したといわれます。
現在では、奈良時代建立の金堂、講堂が天平の息吹を伝える、貴重な伽藍となっています。

唐招提寺では、瓊花は鑑真大和上没後1200年の昭和38年に中国仏教協会から1株贈られ、その後約10株まで増えました。

今年は開花が一週間ほど早く、いままさに、見ごろ。白く清楚な花を咲かせています。見ごろは4月いっぱいの見込みです。

瓊花は種子で殖えないため接ぎ木で増やしますが、隋の煬帝がこの花を愛し、門外不出にしたのだといいます。

瓊花。スイカズラ科ガマズミ属の半常緑低木で、ガクアジサイに似ていますが、瓊花は果物のようなたいへん良い香りがするのです。
甘い香りに誘われて、美しい蝶が飛び交うようです。この瓊花の香りを味わうことのできる特製のお香が、唐招提寺の売店で販売されています。

唐招提寺

• 〒630-8032
• 奈良県奈良市五条町13-46
• TEL　0742-33-7900
• 拝観時間：8.30～17時　（受付は16.30分まで）

見れる時期が短い花で、見た目がアジサイに似ています。

せっかくのGW今しか見れない、瓊花を是非、ご覧になってください。

この2月に私は和歌山へ、ぶらりと出かけました。その時のお気に入りのスポットをご紹介します。家族はもちろんカップルにもおすすめです。

「とれとれ市場南紀白浜」は、漁業協同組合（堅田漁業協同組合）が運営する和歌山県白浜町の海鮮マーケットです。
西日本最大級！総敷地面積15,000坪、バス70台・普通車777台を誇る駐車場を完備し、日本全国の四季折々の魚貝類や、和歌山の色とりどりの特産品を販売しています。甘エビもその場で、調理していただきました。その他、お土産もたくさんです。

お土産はまた帰りによるとして、お目当てのイタリアンへランチに向かいます！人気の店なので、予約がおススメ。

海の見えるピッツァレストラン　「ペスカトーレ」　円月島を左手にみて道なりに車で2～3分です。

住所：〒649-2211　和歌山県西牟婁郡白浜町300‐4　　ＴＥＬ：0739-43-7580

営業時間：昼11：30～14：00　夜17：00～22：00（L.O.21：30）定休日：毎週火・水曜日

とれとれ市場から車で20分くらいだったでしょうか？南紀白浜の臨海の海沿いにあるピッツェリアです。ここで食べられるのはピザでなく、あくまでもピッツァなんです！

ピザとピッツアの違いって？？

ピザと言うと、宅配ピザをイメージされる方も多いはず。実は、世間で定着している「ピザ」はアメリカから上陸したものなのです。この「アメリカンピザ」の特徴はトッピングが多く自分の好きな具をのせることが楽しみのひとつです。チーズは主にプロセスチーズが使われています。 それに対し、イタリアの「ピッツァ」はナポリが発祥。石窯で焼くため生地の表面はカリッとしている一方、中はもっちりとした食感が楽しめます。チーズについても、プロセスチーズは用いず水牛のモッツァレラチーズを使います。名前や形は似ていても、実はルーツや製法がかなり異なっているんですね。(参考文献：『至福のナポリピッツァ』　渡辺　陽一氏著　生活人新書）

マルガリータピザ・・・・生地がパリパリで、美味しい！　1380円

ペスカトーレ・・やはり、これでしょ！エビがぷりぷりです。980円（プラス300円で大盛可）

※私たちは、お店の開店前ぎりぎりに当日電話して、なんとか入れました。まだ寒い2月の事です。今の時期は予約が必須だと思われます。

白浜のシンボルとして親しまれている円月島。正式には「高嶋」といい、臨海浦の南海上に浮かぶ小島ですが、島の中央に円月形の海蝕洞がぽっかり空いていることから「円月島」と呼ばれ親しまれています。円月島に沈む夕陽は「日本の夕陽１００選」に選ばれており、陽の沈む夕景の美しさは格別で、夏は6時30分頃、冬は4時30分頃です。こちらも有名なスポットです。しかしこの近くに、ひっそりと、穴場的なスポットがあります。

南方熊楠さんを知っていますか？

南方 熊楠　(みなかた くまぐす)
1867年4月15日～1941年12月29日

南方熊楠は、和歌山県が生んだ博物学の巨星です。東京大学予備門中退後、19歳から約14年間、アメリカ、イギリスなどへ海外遊学。さまざまな言語の文献を使いこなし、国内外で多くの論文を発表されたそうです。研究の対象は、粘菌をはじめとした生物学のほか人文科学等多方面にわたり、民俗学の分野では柳田国男と並ぶ重要な役割を果たしましたました。生涯、在野の学者に徹し、地域の自然保護にも力を注いだエコロジストの先駆けとしても注目されています。

・昭和天皇御製碑「雨にけふる神島をみて紀伊の国の生みし南方熊楠を思ふ」とあります

田辺湾、神島、円月島、白浜温泉街、遠くは四国まで見通せる開放的なデッキ空間です。

この日は、2月ということもあり、デッキにいたのは、私たちだけ。。ゆっくり壮大な海の風景を楽しむことができました。

公益財団法人 南方熊楠記念館

〒649-2211　和歌山県西牟婁郡白浜町3601-1
TEL 0739-42-2872
開館時間 午前9時00分～午後5時00分※入館は午後4時30分まで
休館日 毎週木曜日　6月28日～30日・12月29日～1月1日※ただし7月20日～8月31日は無休
大人(高校生以上) 500円

千畳敷の南海岸にそそり立つ高さ50m～60mの断崖。
その昔、漁師たちが通りゆく船や魚の群れを見張った場所「見壇」に由来するといわれるこの大岩壁は、南北2kmにわたって展開され、岩肌に打ち寄せる黒潮が激しくぶつかり合うダイナミックな光景には、自然の迫力を感じずにいられません。
2016年4月、恋人の聖地｢南紀白浜/三段壁｣として選定されました。全国では140カ所、和歌山県では和歌山マリーナシティについで2カ所目の恋人の聖地となりました。

白浜は、気候も良く、とにかく海のない県に住んでいる私にとっては、海を満喫できる場所です。

家族で行くのもいいですが、ロマンチックな海の風景、ぜひ、カップルの方に訪れてほしいものです。

奈良と言えば、そうめん。そうめんと言えば奈良。
私は生まれてこの方、ずっと奈良なので、小さいころから、当たり前のように、家の食卓（特に夏）には、そうめんが登場していました。

お中元に贈ったり、いただくこともあります。奈良県以外の方に贈る事が多いです。

いまから千二百余年を遡る昔のこと。日本最古の神社、三輪山の大神神社で、ご神孫・大田田根子の子孫で八二七年に三輪族の氏上にも任ぜられた狭井久佐の次男穀主朝臣が飢饉と疫病に苦しむ民の救済を祈願したところ、神の啓示を賜りました。仰せのままに肥沃な三輪の里に小麦を撒き、その実りを水車お石臼で粉に挽き、癒しの湧き水でこね延ばして糸状にしたものが、そうめんの起源と伝えられています。
そののち、三輪素麺はお伊勢参りの途中で訪れた人々を魅了し、手延べの製法も播州（兵庫県）、小豆島、島原へと伝わり、日本を代表する伝統食となりました。そうめんの歴史

三輪そうめんの特徴は、何と言ってもその細さ、コシのある歯ごたえの良い麺であることです。

三輪そうめんの製造時期は11月から3月の寒い時期に限定して作られています。
気温が低いと生地のダレが抑えられ、塩分を少なくすることが可能なので、コシの強いそうめんを作ることができるのです。

究極の細さを追求したものになると、10グラム当たり130本、一般的な最も流通しているものが10グラム当たり30～40本です。

そんな「そうめん」ですが、実はとても縁起がよい食べ物です。

そうめんは縁起がよい食べ物

風水では麺類は「人間関係を良くする」や「恋愛運アップ」をはかる縁起の良い食べ物なのだそうです。

風水の中でも食事に関する思想は古くからあり、【長いものは長く続くような縁を呼び込む効果がある】というのは有名な話だそうです。
冷麦やそうめんはその中でも長い間恋愛をしていなかった人に縁を運んでくれるエネルギーフード。

太くて長いうどんは長寿を祈る縁起物、細くて長いそうめんは長くお付き合いできる縁起物といわれています

娘が交際相手を連れてきた時の手土産にしました。

奈良らしく、、縁起がよくて、日持ちがして、個別包装。この条件を満たすものを探していると、ありました！

三輪山本さんのネットショップで見つけました。

三輪山本　Nyumenシリーズ

夏は冷たく氷をあしらい、夏に食べきれなった麺は、冬にお吸い物のなかに入れて「にゅうめん」にしていただきます。

細くてもコシが強く、手延べならではの歯ごたえが楽しめる三輪そうめんは、煮崩れしないので温かいにゅうめんにしても美味しいです。

ネット限定送料無料 白龍にゅうめん 40g×6食セット そうめん にゅうめん 贈答用 ギフト 内祝い お返し 出産 おしゃれ 三輪山本 FH-30S 価格：3240円（税込、送料無料) (2019/4/2時点) 楽天で購入

三輪山本さん代表の極細麺「白龍」。全国各地の料亭などで人気の高い上品な味わいが自宅の電子レンジで簡単に調理できるのが嬉しい！細延技法による、細くてもコシのある繊細な食感を、温かいだしでいただきます。個別包装で、具も入っています。

娘のお相手からの感想

とても、美味しかったそうで、特に小さな姪っ子さんや、甥っ子さんが喜んだそうです。

「細く長く」のお付き合い。Gwに奈良に来られた方のお土産にいかがでしょうか。

朝、起きると、私のiphoneiが、こんな画面になっていました。

「はて？？？」いったいこれは？？

OSのアップデート中にWi-FiやiTunesとの接続が切れてしまったり、iPhoneの電源を誤って切ってしまったりして、アップデートが停止してしまうと、iPhoneがこの画面のまま動かなくなってしまうらしい。。。これを「リカバリーモード」というそうです。

いろいろネットで検索して、自分で強制終了まで試みましたが、画面が元に戻りません。。

もう、初期化するしかない。。。

リカバリーモードになってしまったiPhoneを、携帯電話会社のショップに持っていっても、対応はできないようで、「Appleのカスタマーサポートに、電話で相談するか、iPhoneを持って行ってください。」と言われるようです。このようなiPhoneのトラブルについては、「Appleプレミアムサービスプロバイダ（家電量販店のApple製品コーナー）」へ持っていくしかないようです。

以前の記事にも書きましたが、予約をしようと思うのですが、予約は一週間ほど先しかできないようです。この状態では電話もかけること、受ける事もできません。朝一番に予約なしで向かう事にしました。

営業時間10:00～20:00（修理受付は 19:00まで）　電話0742-32-1067

住所〒631-0821　奈良市西大寺東町2-4-1

アクセス近鉄「大和西大寺駅」北口

以前の経験から。

二月に持っていった時には、この正面玄関サウスゲートの10時開店を待って3Fに向かいました。が

その時、すでに遅し。。10時5分すぎに並んだ際には、10番目でした。しかし、開店は10時からのはず。。。

今回、10時前にこのサウスゲートの前に立った私は、この隣の入り口（画像向かって左の入り口）がすでに開いているのを見つけたのです。

そうです！！ならファミリーはスーパーのイオンと繋がっています。イオンは9時から開店しているのです。

連絡通路から入れば、10時前にBIC ならファミリー店の前に並べるかも。。

エレベーターで、3Fまで上がったころに、10時開店になり、私は一番で店の前に立つことができました。

すると、どうでしょう！！私のあとには、ぞろぞろ人がやってきて、あっという間に10人ほど、並びはじめました。

予約の方もおられるとは思いますが、平日でも、この人の多さ。iphoneの持つ人の多さをいつも実感いたします。。

やはり、もう初期化するしかないとのことで、お店の人に初期化をお願いすることに。私はもうiphoneケアプラスが切れていたので

設定料で2160円をお支払いしました。バックアップをとっていれば、そのまま以前のデータを引き継ぐことができます。

便利な☆お問い合わせ一覧をもらったので、控えておきます。

日頃からですが、必ずバックアップはとっておきましょう。

ログインするのに必要なパスワードは必ず自分でわかるようにしておきましょう。